Sıkça Sorulan Sorular

Psikolojik danışmanlık, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarını çözümlemelerine ve sorun çözme becerisi kazanmalarına yardımcı olmak amacıyla uzman kişiler tarafından sunulan rehberlik ve destek hizmetidir. Psikolojik danışmanlar, kişilerin kendilerini daha iyi anlamalarına, problemleri çözme becerilerini geliştirmelerine, duygusal sıkıntılarını yönetmelerine ve yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olurlar.

Danışmanlık süreci, danışanın ihtiyaçlarını ve hedeflerini belirlemek için yapılan ilk görüşme ile başlar. Bu seans, danışmanlık sürecinin yönünün belirlenmesine yardımcı olur.

Danışmanlık seansları genellikle 45 dakika ile 1 saat arasında sürer, fakat seans süreleri danışmanlık sürecinin ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilir.